Clik here to view.
Siker vagy sikertelenség?
Melyik a jobb? Sokan gondolkodás nélkül rávágnák, hogy inkább lennének sikeresek, mint sikertelenek. De vajon melyik mennyire és hogyan fejleszti a jellemünket? Egyáltalán, hogyan határozzuk meg azt,...
View ArticleClik here to view.
A csakrák lótuszainak iránya
Újabb részlet Gregor Maehle Meditáció-könyvéből:"Nagyon fontos különbség abban, hogy csakrákként vagy padmákként(lótuszként) tekintünk az energiaközpontokra, az, hogy a lótuszok érzékenyek az irányra....
View ArticleClik here to view.
Ösztrogén-dominancia - a népbetegség
Az élelmiszerekben található ösztrogénszerű vagy ösztrogenizáló hatást kiváltó anyagokról szóló elmélkedésem kapcsán már említésre került az ösztrogén-dominancia nevű betegség vagy tünetegyüttes, amely...
View ArticleClik here to view.
A csakrák tő-mantrái
Újabb részlet Gregor Maehle Meditáció-könyvéből:"A bídzsa-mantrák eredeteA Jóga-sikhá Upanisad szerint a Kundaliní mantra formájában fejezi ki magát (2-9). Ennek megértéséhez először meg kell értenünk...
View ArticleClik here to view.
Ragaszkodás és felelősség
Vannak felelősségteljes emberek, és felelőtlenek is. A skála a két véglet között mozog, de mindenki viszonyul valahogy a kötelezettségeihez. Az emberi élet első lényeges feladata az, hogy megértsük:...
View ArticleClik here to view.
A parivrittászana B gyakorlása
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:Rávezető változatokA póz rávezető gyakorlatai a kézenállás, a híd, a dropback, illetve az úgynevezett tiktakk-gyakorlat, amelyben lefelé néző kutyából kézenállásba,...
View ArticleClik here to view.
A Jónidandászana mitológiája
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:Jóni Dandászana (Siva és Sakti póza)A „jóni” szó a női nemi szervre, a hüvelyre vonatkozik, míg a „danda” szó botot jelent, de a férfi nemi szerv analógiájaként is...
View ArticleClik here to view.
Minden elmúlik
Ha jártatok már Indiában, vagy a Távol-keleten, akkor minden bizonnyal találkoztatok olyan emberekkel, akiken látszott, hogy semmi sem tudja megingatni őket a nyugalmukban, és látszólag mintha...
View ArticleClik here to view.
A transzcendens és immanens Isten
Újabb részlet a Meditáció-könyvből:"Annak érdekében, hogy megnyilvánítsa az univerzumot, a Brahmannak polárissá kellett változnia. Az egyik pólus a tiszta tudat és tudatosság maradt, és örökké...
View ArticleClik here to view.
Egy pillanat az örökkévalóságban
A reinkarnáció elmélete nem hiedelem, hanem tudományos tény, mely a lélek és az anyga alapvető különbségében gyökerezik. Annak ellenére, hogy a legtöbben nem tudunk visszaemlékezni előző...
View ArticleClik here to view.
A csakrák mantrái
Újabb részlet Gregor Maehle Meditáció-könyvéből:"De mielőtt felvezetnénk a Kundalinít, fel kell ébresztenünk a csakrákat, vagyis az evolúciós agyköröket. Felébresztésükhöz ugyanazokat a mágikus...
View ArticleClik here to view.
A kalóriáink meg vannak számlálva?
Több szempontból is boncolgattuk már itt a blogban az élet meghosszabbításának témáját, és azt is említettem, hogy a jógiktól sem idegen az élethossz megnyújtásának gondolata, mivel így több idejük...
View ArticleClik here to view.
Siva és Sakti
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:A tantrikus kozmológiában az a felfogás él, hogy az egész univerzumot a teremtése, fenntartása és pusztulása során két alapvető erő járja át, melyek örök és...
View ArticleClik here to view.
A jónidandászana gyakorlása
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:Jónidandászana(Siva-sakti póza)Dristi: nászágrai (orrhegyre)Ez a póz az utána következő csípőnyitó sorozat első póza, ráadásul a jónidandászanát még öt másik póz...
View ArticleClik here to view.
Vendég lelkek
A múlt héten szóba került a reinkarnáció gondolata, és az is, hogy ez miképpen befolyásolhatja a hétköznapi élethelyzeteinkre adott reakcióinkat vagy az adott helyzetek, konfliktusok feldolgozását az...
View ArticleClik here to view.
A bídzsáksarák elhelyezése
Újabb részlet Gregor Maehle Meditáció-könyvéből:"10a Gyakorlat: A bídzsáksarákösszekapcsolása az elhelyezkedésükkelA kezdők számára ezek az új mantrák néha zavarbaejtőek lehetnek. E jelenlegi gyakorlat...
View ArticleClik here to view.
Sebzett lélek
Ez lett volna az áprilisi előadásom címe, melyet az Atma Centerben szoktam tartani havonta egyszer. De mivel a múltkorira sem jöttek el túl sokan, úgy döntöttem, hogy inkább a családommal töltöm a...
View ArticleClik here to view.
A bídzsa-mantrák felfűzése a légzésre
Újabb részlet Gregor Maehle Meditáció-könyvéből:"Ha ezt sikerült elérni, itt az ideje, hogy hozzáadjuk a negyedik csakrát, a szív lótuszát (anáhata csakra), melyhez a levegő mantrája, a JAM tartozik....
View ArticleClik here to view.
Az írott szó ereje
A mai világban, az okostelefonok, tabletek és képernyők korában a pici gyerekek sokkal hamarabb rászoknak a képek és videók nézegetésére az interneten, a tévében vagy a különböző kütyükön, mint hogy...
View ArticleClik here to view.
Jógadandászana
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:"Jógadandászana(Jógi-bot póz)Dristi:hasztágrai (ujjhegyekre)A jógadandászana arról a botról kapta a nevét, amit a jógik meditációs célra szoktak használni. A bot...
View Article