Clik here to view.
Siva, az ősi Istenség 1. rész
Indus-völgyi Siva-lingam leletekA hinduizmuson belül a két legnépszerűbb istenség Visnu és Siva. A kb egy milliárd hindu vallás-gyakorló közül 550 millióan Visnut tekintik e legfelsőbbnek, míg 200...
View ArticleClik here to view.
Úrdhvamukha svánászana
4.17 Úrdhvamukha svánászanaÚjabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"6. Úrdhvamukha svánászana (4.17)Ennek a póznak négy vinyászájavan. Az első három ugyanaz, mint az uttánászanaesetében. A negyediket...
View ArticleClik here to view.
Adhómukha svánászana
4.18 Adhómukha svánászanaÚjabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"7. Adhómukha svánászana (4.18 ábra)Ennek négy vinyászája van. Az első három vinyászaugyanaz, mint az uttánászana esetében. A negyedik...
View ArticleClik here to view.
A leghosszabb éjszaka
Elérkezett a téli napforduló időpontja is. Megfigyeltem, hogy az ilyen nevezetes időpontok előtt, főleg, ha valamilyen komolyabb spirituális gyakorlatra készülünk, mindig közbejön az összes nehézség,...
View ArticleClik here to view.
A pascsimóttánászana vinyászái
4.19 Adhómukha pascsimóttánászana 1.Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"8. Pascsimattánászana vagy pascsimóttánászana(4.19-28)Ez az ászana sok kramával rendelkezik. Ezek közül az első forma...
View ArticleClik here to view.
Siva alakja régen és ma - 2. rész
A múltkoriban kezdtem el egy kis ismertető sorozatot Siváról, és most ennek a cikksorozatnak a második része következik.Siva a PuránákbanA legtöbb történsz és mítosz-kutató a "puránikus" időszakot a...
View ArticleClik here to view.
A pascsimóttánászana befejezése
4.21 Adhómukha pascsimóttánászana 3.Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"A pascimóttánászana sok formával rendelkezik. Miután először gyakoroltuk az ászanátúgy, hogy az arcunkat a térdünkhöz...
View ArticleClik here to view.
Saivita szekták - 1. rész
A két előző bevezető cikk (1. rész 2. rész) után most szeretném két részben ismertetni a különböző saiva szektákat. Itt a szekta kifejezést nem feltétlenül pejoratív értelemben használom, hanem inkább...
View ArticleClik here to view.
A pascsimóttánászana további változatai
4.23 Adhómukha pascsimóttánászana 5Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:A vinyásza krama rendszerben elméletileg minden ászanát álló szamaszthitivel kezdenek, és a talajpózok esetén a fent...
View ArticleClik here to view.
Ardhabaddha-padma-pascsimóttánászana
4.29 Ardhabaddhapadma pascsimóttánászana (jobb oldal) Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"9. Ardhabaddha-padma-pascsimóttánászana (4.29-30. ábra)Ez a póz huszonkét vinyászábóláll. A nyolcadik és...
View ArticleClik here to view.
Saivita szekták - 2. rész
Az első részben a négy legrégibb saiva szektát ismertük meg, most pedig a valamivel újabb keletűekről lesz szó.Kasmíri saivizmusAz észak-indiai Kasmír területén több befolyásos saiva iskola is...
View ArticleClik here to view.
Tírjang mukha ékapáda pascsimóttánászana
4.31 Tírjang-mukha ékapáda pascsimóttánászana jobb oldalÚjabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"10. Tírjangmukha ékapáda pascsimóttánászana (4.31-32)Ennek a póznak huszonkét vinyászája van. A...
View ArticleClik here to view.
Siva és Sakti egyesült formája
Ardhanárísvara, Siva és Sakti egyesült formájaMa este gyakoroltam az Ashtanga második sorozatát, és közben jött egy sugallat: megjelent a farkas erőállatom, és jelezte, hogy mutatni akar valamit. A...
View ArticleClik here to view.
Dzsánusírsászana
4.33 Dzsánusírsászana jobb oldalÚjabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"11. Dzsánusírsászana (4.33-34)Ez a végrehajtás a hatha-jógaelveit követi. Egy másik végrehajtás a rádzsa-jógamódszerét követi....
View ArticleClik here to view.
A hang varázsereje
Eseménydúsan indult ez az év, és a tervek szerint úgy néz ki, hogy a további része sem lesz túlzottan unalmas. Január 4-én a Yoga Park-ban tartottam egy csakra-hangfürdőt. A szinte teljesen megtelt...
View ArticleClik here to view.
A dzsánusírsászana hatásai
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Fontos megfigyelésHa csak egy-két percig gyakoroljuk az ászanát, akkor ne panaszkodjunk, hogy nem érezzük a hatását. Bármennyi erőfeszítést tudunk is tenni, ha...
View ArticleClik here to view.
Dzsánusírsászana, második változat
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Dzsánusírsászana, második kramaAmelyik láb be volt hajlítva és a talpát végbél ás a nemi szervek közé helyeztük, ehelyett a talpunkat (sarkunkat) szilárdan...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Szamádhi-könyv
Belekezdek Gregor Maehle Szamádhi-könyvének fordításába. Hiába vártam a postást, nem érkezett meg a könyv nyomtatott formában, így végül e-könyvben rendeltem meg, hogy ez évtől elkezdhessem a...
View ArticleClik here to view.
Az Erő természete
Beszámoló a "Sámániskola" második vasárnapjáról:Ennek a második hétvégének a témája az Erő volt. Már az első nap végére úgy éreztem, hogy feltöltődtem, és bár éjfél körül tértünk nyugovóra, egy jó...
View Article
