Clik here to view.
Az ítélkezés zsákutcája
Manapság divatossá vált az ítélkezés, legalábbis sokan úgy gondolják, hogy kötelességük elmondani a véleményüket másokról, és kifejezésre juttatni intoleranciájukat, ha a másik ember másként...
View ArticleClik here to view.
Rövidített Csandra Krama
A Csandra-krama könyv befejező része következik:Rövidített Csandra kramaAz alábbi változat végrehajtása kevesebb, mint egy órát vesz igénybe. Akkor válasszuk, ha szeretnénk gyakorolni, de nagyon...
View ArticleClik here to view.
Az Ashtanga hatodik sorozata
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:Miután a Csandra krama sorozatot részletekbe menően megtárgyaltuk, ildomos lenne visszatérni az Ashtanga sorozatokhoz, melyek közül már csak a hatodik sorozat van...
View ArticleClik here to view.
Elcsépelt spiritualitás?
"Jóga és spiritualitás" címmel olvastam egy szösszenetet az egyik ismert jógastúdió közösségi oldalán. Nem nevesíteném, mert nagyon jó szakemberek dolgoznak ott, és természetesen megvan a joguk a saját...
View ArticleClik here to view.
A jóga testrészei
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"2. FejezetA jógángák vizsgálataAz ember addig élhet a testében, ameddig szeretne, nem csupán száz évig. De ehhez elengedhetetlen a prána váju sziddhi. A prána...
View ArticleClik here to view.
Az Életfa
Amikor egy-egy sámánrévülésnek a végére érek, eltelik egy pár nap, és valahogy megjelenik a következő téma. Gondolom, ez így lesz addig, amíg elsősorban a saját fejlődésem céljából végzem a...
View ArticleClik here to view.
A tíz tilalom
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:" 2.1 A jama és a nijamaAhimszá, szatja, asztéja, brahmacsarja, ksamá, dhriti, dajá, árdzsavam, mitáhára és saucsa – ezt a tízet nevezik jamának.Nem bántani...
View ArticleClik here to view.
A hét alsó világ
A múltkori sámánutazásom során az Életfa törzsén és lombkoronáján felfelé haladva hét felsőbb világnak, régiónak lehettem a megismerője, de a farkasom az alsó világokba is elvitt. Az Életfa gyökerei...
View ArticleClik here to view.
A hatodik sorozat ászanái
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:A hatodik sorozat ászanái1.Bhudzsangászana A (kobrapóz)2.Bhudzsangászana B (kobrapóz)3.Tírjang-mukhóttánászana (előrehajlítás arccal felfelé)4.Csakrabandhászana...
View ArticleClik here to view.
A hatodik sorozat ászana-kategóriái
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:A hatodik sorozat ászanái kategóriákra bontvaAz előző sorozatokban is megvizsgáltuk az ászanák négy kategóriáját, vagyis az élettelen objektumokat képviselő pózokat...
View ArticleClik here to view.
BNS Iyengar - egy kevéssé ismert Ashtanga mester
A Pattabi Joissal kapcsolatos, idén nyilvánosságra került #MeToo botrány nyomán felmerülhet a kérdés, hogy vannak-e még a bolyón olyan jóga-mesterek, akik Thirumalai Krishnamacharyától tanultak, és nem...
View ArticleClik here to view.
A tíz előírás
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Tapasz (lemondás), szantósa (elégedettség), ásztikja (istenhit), dána (adakozás), ísvara púdzsa (isten imádata), sziddhánta vákja sravanam (a szentírások...
View ArticleClik here to view.
Közvetítők Isten és ember között
Szükségünk van-e közvetítőkre (felszentelt papokra, gurura, kiválasztott prófétára stb.), hogy elérjük az isteni megvalósítás legmagasabb szintjét? Vagy pedig elég az őszinte vágy és törekvés, a...
View ArticleClik here to view.
8 milló 400 ezer ászana
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Ezt a tíz jamát és nijamát figyelmesen kell gyakorolni, amennyire lehetséges. Ennek számos haszna lesz. A jóga harmadik része az ászana. Az ászanát egy magasan...
View ArticleClik here to view.
Milyen gyorsan érhetjük el az Istentudatot?
Tegnapelőtti bejegyzésemben arról beszéltem, hogy nincs feltétlenül szükség közvetítőre Isten és az egyéni lélek között, illetve hogy a tudatosítás és öntisztítás folyamatát nem lehet megkerülni...
View ArticleClik here to view.
A hatodik sorozat strukturális felépítése
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:A fenti felsorolásban a fő részek az olyan ászana-csoportokra vonatkoznak, amelyek szerintem markáns szerepet játszanak a hatodik sorozatban, míg az összekötő...
View ArticleClik here to view.
A bhudzsangászana mitológiája
Újabb részlet az Ashtanga-könyvből:Bhudzsangászana A, BA bhudzsangászana mitológiájaA bhudzsangászana, vagyis a kobrapóz a félelem legyőzésére irányuló képességünket szimbolizálja. A kobrát általában...
View ArticleClik here to view.
Ősi hangok
Végre eljutottam Simonfi Etele és Kalmár Andrea hangfürdőjére, melynek címe: "Ős Hangok Útja" volt. Éppen ma ért egy kisebb baleset. 30 év után rá akartam állni egy gördeszkára papucsban, persze abban...
View ArticleClik here to view.
A gyakorlás akadályai
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"2.3 Figyelmeztetés A jógivá válás akadályai az alvás, lustaság és a betegség. Ezeket gyökerestül kell eltávolítani és eldobni annak érdekében, hogy az...
View ArticleClik here to view.
A piramisok rejtélye
Most péntek este van, amikor írom ezt a bejegyzést, és a keddi Etele-féle hangfürdőóta azon töröm a fejemet, hogy mit jelenthetett az a föld alatti piramis a látomásomban. Ma este ismét sámándobbal...
View Article