Clik here to view.
A vinyásza és az ászanák
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Minden jógászanának van hozzárendelt krijászanája. Mindegyik ászana után, a fájdalom megelőzése és az energiaképzés érdekében mindig végre kell hajtani a...
View ArticleClik here to view.
A jóga öt gyakorlata
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"A jógábhjásza gyakorlása közben a belégzés és kilégzés változatait nevezzük vinyászának. Ezt Patandzsalí Jóga-szútrája is elmagyarázza:...
View ArticleClik here to view.
A Fény hídja
Kedden ismét tanítás volt Pumával. Előtte hétfőn újhold volt, és egyben napfogyatkozás is, mely a déli féltekéről szépen látszott is. A bal oldali képet a NASA készítette december 14-én. Ez a két égi...
View ArticleClik here to view.
Az Ísvara-gítá és a jóga
Újabb részlet az Ísvara-gítá bevezetőjéből:"A Bhagavad-gítának az eredményekhez való ragaszkodás nélkül végzett tettekről szóló tanítása a megoldás a családos emberek élethelyzetére. A második...
View ArticleClik here to view.
A Csakana szimbólum
Az inkák és az andoki kultúrák egyik lepgelterjedtebb és elgalapvetőbb szimbóluma a Csakana, vagy inka kereszt. Paru és Bolívia számos monolitikus műemlék-helyén és szakrális helyén is megtalálható...
View ArticleClik here to view.
A pasupata-jóga
Újabb részlet az Ísvara-gítá bevezetőjéből:"Filozófia és gyakorlat: Az istenség pasupataútjaA saivák, vagyis azok a hinduk, akik Sivát tekintik az egyetlen és legmagasabb istenek, nagy befolyással...
View ArticleClik here to view.
A gyógyítók rítusa - lélekutazás
Az alábbi lélekutazást a Munay-ki "Gyógyítók rítusa" beavatásához kapcsolódóan, előtte vagy utána érdemes elvégezni. A kapcsolódás az erőállatokkal nagyon fontos lépés a sámáni úton, és ezzel...
View ArticleClik here to view.
A testalkat szerinti gyakorlás
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Szamakája (a testalkatból eredő megfontolások)Ez a nyolcfokú jóga-gyakorlás fontos jellemzője. A mi földünkön, Bharata földjén háromféle ember él: a szthúla,...
View ArticleClik here to view.
A jógángák végzése
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Visaja-bhavanéMilyennek kell lennie az elmeállapotnak a jógánga gyakorlása közben? Ezt a vinyásza határozza meg. Lehet, hogy valakinek van elegendő vagyona,...
View ArticleClik here to view.
A Földanya szimbóluma
Újabb szimbólumot kaptam Odintól az egyik gyógyítás közben. A vendégnek, aki nálam volt, olyan problémája volt, hogy el volt zárva az érzelmeitől, a szexuális energiájától, az Alsó Világbeli...
View ArticleClik here to view.
A pasupata-jóga három fogadalma
Újabb részlet az Ísvara-gítá előszavából:"A Pasupata-szútrákés kommentárjaik azt tanítják, hogy a jóga gyakorlója (szádhaka) egy három lépésből álló fogadalmat vesz. Az első szinten, a pasupatának egy...
View ArticleClik here to view.
Az Erő övei
Az Erő övei egy védelmező rítus, melyet a kilenc Munay-ki beavatás másodikaként kapunk meg. Csumpi karpajnak is nevezik ezt a rítust, mivel az öt energia-övet csumpinak nevezik quechua nyelven. Alberto...
View ArticleClik here to view.
Az Ísvara-gítá és a Védánta
Újabb részlet az Ísvara-gítá előszavából:"A pasupata-gyakorlat fősodratúvá válásaBár a 11.67. versben az Ísvara-gítá pasupata-jógának nevezi a tanításait, az Ísvara-gítá számos állítása ellentmondani...
View ArticleClik here to view.
Az Erő övei - lélekutazás
Ennek a lélekutazásnak az a célja, hogy felkészítse a gyakorlót az Erő övei beavatásra, és elősegítse az egyes övek régióiban felhalmozódott hucsa (nehéz energia) eltávolítását, illetve átalakítását...
View ArticleClik here to view.
Kérdések a Jógászanagaluval kapcsolatban
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"Kérdések a Jógászanagaluval kapcsolatbanMit jelent a jóga?Akik hisznek benne, azok számára a válasz az, hogy ez egy testhelyzet és egy lelki gyakorlat, mely...
View ArticleClik here to view.
Az ászanák felosztása és alkalmazása
Újabb részlet a Krishnamacharya-könyvből:"További instrukciókAzok, akik az étkezésre, beszédre és a gyakorlás helyére vonatkozószabályok követésével gyakorolják a jógát, azonnali haszonra tehetnek...
View ArticleClik here to view.
Az Erő övei - gyakorlás
Az "Erő övei" a Munay-ki rítusok második beavatása. Ha sorrendben haladunk, akkor már megkaptuk az elsőt, a Gyógyítók rítusát, és az Erő öveit. Mindkét beavatással kapcsolatabna érdemes minél több időt...
View ArticleClik here to view.
Tisztaság és szennyezettség
Újabb részlet az Ísvara-gítá bevezetőjéből:"A Pasupata-szútrákáltal tárgyalt egyik nagyon fontos kérdés az, hogy ki rendelkezik képesítéssel (adhikára) a pasupata-jóga gyakorlásához. Bár Kaundinja...
View ArticleClik here to view.
A szeretet ereje
Egy ősi inka mítosz szerint az első inkát Inkarínak hívták. Az Andok népei úgy tartják, hogy az első emberpár Manco Capak és Mama Oqllu voltak, akik a Titicaca-tó egyik szigetének barlangjából...
View ArticleClik here to view.
A pasupaták és az állatáldozat
Újabb részlet az Ísvara-gítá bevezetőjéből:"Mivel indokolható a különbség abban, ahogy az Ísvara-gítá bemutatja a pasupata-jógát, és ahogy a Pasupata-szútrák? Az egyik elképzelhető lehetőség, hogy az...
View Article
